Herresenior
Herresenior har 2 hold. Et hold i serie 2 og et hold i serie 3. Begge hold består af en god blanding af yngre og ældre spillere.
Tirsdag 20:30-22:00 i Fredensborg Hallen
Opvarmning sker typisk med en omgang indendørs fodbold eller partibold.
Derefter nogle forskellige håndboldøvelser inden der sluttes af med at spille på 2 mål.
Dejlig uformel træning med fokus på god stemning og hygge.